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2020/01/11

2020年、もう目標たてた?

目標を成功に導く秘訣は!

 

 

2020年、愛犬との目標の叶え方😃

 

2020年始まりましたね!

 

あなたは、愛犬との目標をたてましたか?

 

僕は、専門学校の授業で
いつも学生に月目標と
その日の目標を考えてもらっています🤓

 

そうすると

 

学生のほとんどは

『犬と仲良くなる』
『犬と楽しく練習する』
『待てが出来るようにする』
『横につける練習をする』

 

こんな目標をよくたてます🙄

 

あなたも
愛犬との練習をする時には
こんな感じではないでしょうか!

 

これでは、目標があいまい過ぎます🤔

 

ここから
最低3回は
具体化する質問をしてください

 

僕達の脳は
想像・イメージしたものを
形に出来るという
能力を持っています🌈

 

逆に言えば

 

想像・イメージ出来ないと
形に出来ないと言う事です

 

と言う事は

 

目標を具体化すればする程
達成出来る確率が
上がると言う事です🤓

 

例えば
『待てが出来るようにする』
とすれば

 

待て→何の?→『伏せで待て』

待て→どのように?→『下を匂わず』

待て→どれ位の時間?→『5分待つ』

 

ふかぼりすると
『5分間、下を匂わず伏せで待つ』

 

これが
具体化した目標になります

 

こんな感じで深ぼりします😊

 

そうすると、具体的な目標のイメージが

頭に思い浮かんできたと思います😄

 

このように
頭の中に具体的なイメージが
浮かぶ事が大切です

 

是非目標をたてて
そこから自分に深堀りする質問を
3回はしてみてください🎶

 

あなたの潜在意識にあるものが
アウトプットされますよ😉

 

 

 

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