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ダウンさせられた時の事も想定して練習しています　by井上尚弥
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先日健康診断を受けた時
待ち時間に読んだ雑誌に
こんな記事を見つけました
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バンタム級チャンピオンで
28戦28勝の無敗で
4階級を制覇した
井上尚弥さんのインタビューの中に
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『僕は
シャドーボクシングの練習で
ダウンさせられた時の事も
考えて練習しています』
と答えていました
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ダウンさせられた後に
カウント何秒で
立ち上がり
その後どうするか
まで考えて
練習しているそうです
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練習のイメージの中で
ダウンさせられた後
ダメージを回復するために
カウント８秒で立ち上がり
ダメージが十分回復出来ず
残っている時は
クリンチをして
ダメージからの
回復を待つ
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そこまで自分を分析し
考えて練習しているそうです
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無敗で負けた事の無い
チャンピオンでも！
だからこそ考えているのかも
しれませんね🤓
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事前に失敗した時を考えて
対処方を考えているのです
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前もって対処方を
準備している事で
実際にそうなった時に
現状を冷静に分析出来る
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その冷静に分析する事が
負けない為にとても重要だそうです
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事前に失敗した時の事も考える
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これは愛犬の問題行動にも
言えると思います
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前もって問題行動を
起こした時には
どう対処するかを考え
事前にその場面を想像し
練習しておく
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これはとても大切な事です
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実際に問題行動を
起こした時には
冷静に判断して
行動出来ないからです
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ダウンさせられた時の事も想定して練習しています　by井上尚弥
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