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ダウンさせられた時の事も想定して練習しています　by井上尚弥
 

先日健康診断を受けた時
待ち時間に読んだ雑誌に
こんな記事を見つけました🤓

ボクシングチャンピオン🥊
無敗で３階級を制覇した
井上尚弥さんのインタビューの中で

『シャドーボクシングの練習の時
ダウンさせられた時の事も
考えて練習しています』👦

と答えていました🤔

ダウンさせられた後に
カウント何秒で立ち上がり
その後どうするかまで考えて
練習しているそうです🥊

ダメージを回復するために
カウント８秒で立ち上がり
ダメージが十分回復出来ず
残っている時は
クリンチをして
ダメージからの回復を待つ

そこまで自分を分析し
考えて練習しているそうです😉

無敗で負けた事の無い
チャンピオンでも！
だからこそ！！
考えているのかもしれませんね🤓

事前に失敗した時を考え
対処方まで考えているのです

前もって対処方を
準備している事で
実際にそうなった時に
現状を冷静に分析出来る

その冷静に分析する事が
負けない為にとても重要だそうです🤔

【事前に失敗した時の事も考える】

これは愛犬との生活にも
言えると思います😉🐶

前もって問題行動が
起きた時には
どう対処するかを考え
事前にその場面を想像し
練習しておく

これはとても大切な事です

実際に問題行動を
起こした時には
冷静に判断して
行動出来ないもんです😅

ダウンさせられた時の事も想定して練習しています　by井上尚弥

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